Folge Deinen Träumen! Tue was Du liebst!
Das hört sich erstmal für viele nach einem dieser Standart-Instagram-Sprüche an, die zwar kurzfristig motivieren, aber irgendwie nicht so richtig greifbar sind.
ABER: Es steckt deutlich mehr dahinter.
Jetzt mal im Ernst… Wenn alles möglich wäre und Du nicht scheitern könntest, würdest Du doch auch einfach frei Deinen Träumen folgen, oder?
In der Podcastfolge von heute spreche ich mit Elina Herrmann, einer Psychologin und Coach, die anderen Menschen hilft, ihren Träumen zu folgen und rauszufinden, was sie wirklich wollen.
Und das ist auch der erste wichtige Schritt…
…um den Träumen folgen zu können. Man muss erstmal einen Traum haben oder bekommen. Für die meisten Menschen ist das schon eine große Herausforderung. “Was will ich eigentlich WIRKLICH?” “Wofür brenne ich eigentlich?”
Wir müssen das spüren! Wir können das Feuer in uns nicht einfach ‘erdenken’. Wir müssen tiefer gehen, als nur auf die mentale Ebene, wenn wir unseren Träumen folgen wollen. Wir sind emotionale Wesen.
Wir schaffen es nur schwierig, das rauszufinden, wenn wir uns entweder die ganze Zeit über KONSUM ablenken oder wenn wir im Aktionismus sind. Richtig offen, kreativ und lebendig sind wir in einem anderem Modus. Wenn unser Gehirn im sogenannten ALPHA-MODUS ist. Wir brauchen Kreativität zum Träumen und dafür brauchen wir Ruhe, Entspannung und Offenheit.
Wenn ich einen Traum habe, was dann?
Um den MUT zu haben, den Träumen zu folgen, braucht es Vertrauen. Vertrauen in sich selbst und Vertrauen darin, dass alle Dinge am Ende gut für mich sind.
Einstein sagte schon, “die wichtigste Frage, die wir uns stellen müssen ist, ob das Universum ein freundliches oder feindseliges ist”.
Wenn ich dem Leben vertraue, dann kann ich Versagen annehmen. Dann kann ich loslassen. Dann brauche ich keine Angst zu haben, zu verlieren.
In dieser Folge geht es auch darum, wie wir Kontrolle loslassen können und wirklich Vertrauen.
Ich bin fest überzeugt, dass Dir die Folge helfen wird und ich freue mich auf Rückmeldungen von Dir auf Instagram!
